Resep Cara Membuat Brokoli Cah Bawang Putih

Resep Cara Membuat Brokoli Cah Bawang Putih Urban Cook

Brokoli Cah Bawang Putih

Resep Cara Membuat Brokoli Cah Bawang Putih – Biasanya di bulan puasa, kita punya kebiasaan memasak sesuatu yang enak – enak dan berlemak. Alhasil, setelah bulan puasa usai berat badan kita tak terasa akan bertambah. Wah,,..bisa berabe neh ya.haha..Jadi akan lebih baik kalau kita menyeimbangkan makanan yang kita konsumsi saat puasa. Melulu makan makanan yang berlemak juga tidak baik ya, jadi coba deh sesekali selingi dengan menu menu sehat tapi tetap nikmat. Seperti menu Brokoli Cah Bawang Putih ini. Resep saya dapatkan dari acara tv Urban Cook kompas tv. Saya sengaja tulis ulang supaya yang kemarin ketinggalan episodenya bisa tetap berkreasi di dapur. Let’s we go,…!! 

Brokoli Bawang Putih

Bahan :
– 340 gram Brokoli
– 1 sendok makan Air
– 1 sendok teh Bawang Putih, cincang
– 2 sendok Kulit Jeruk Lemon, parut
– 2 sendok makan Jus Lemon
– Garam & Merica, secukupnya
– 1 sendok makan Minyak Zaitun untuk menumis

Cara Membuat :
1. Panaskan wajan. Tuang minyak. Tumis bawang putih hingga harum.
2. Masukan brokoli dan bumbu lainnya.
3. Jangan terlalu lama menumis jika ingin tekstur brokoli yang chruncy.
4. Anda juga bisa memasaknya dengan memasukkan di microwave. ( Masukkan semua bahan ke dalam mangkuk mincrowave. Baked 4 – 5 menit).

Menu sehat Brokoli Bawang Putih siap disajikan.

cara membuat brokoli cah bawang putih ala urban cook menu makanan sehat resep urban cook vegetarian menu

Related Post